A artrose da articulación da cadeira é unha enfermidade que tamén se produce baixo o nome de coxartrose e que adoita afectar ás persoas despois dos corenta anos. A súa causa é unha diminución do volume de líquido sinovial segregado na articulación. Segundo as estatísticas médicas, as mulleres tenden a padecer coxartrose con máis frecuencia que os homes. Afecta a unha ou dúas articulacións da cadeira. Con esta enfermidade, a nutrición do tecido cartilaginoso é perturbada, o que provoca a súa posterior destrución e limita a mobilidade da articulación. O principal síntoma da enfermidade é a dor na zona da ingle.
Non automedicarse. Ante os primeiros signos de enfermidade, consulte a un médico.
Causas da enfermidade
Os principais factores que inflúen no desenvolvemento da enfermidade son:
- lesións e microtraumatismos da articulación da cadeira;
- exceso de peso;
- carga nas articulacións debido á natureza da profesión;
- infarto (necrose) da articulación da cadeira, que ocorre como resultado de tomar varios medicamentos, sufrir estrés, beber alcohol en grandes cantidades;
- defecto conxénito das articulacións na zona pélvica;
- artrite (procesos inflamatorios nas articulacións);
- cambios nos niveis hormonais (principalmente relacionados coa idade);
- osteoporose (morte do tecido óseo).
Síntomas da enfermidade
Os síntomas da artrose da articulación da cadeira afectan non só á zona da ingle, senón tamén á superficie anterior e lateral da coxa. Nalgúns casos, a dor tamén está presente nas nádegas, estendéndose ata o medio das coxas, chegando moi raramente ata o xeonllo. A diferenza entre esta enfermidade e os discos intervertebrais herniados é que a dor non baixa ata os dedos dos pés. Na maioría das veces, a incomodidade ocorre ao moverse.
Nas primeiras fases, a enfermidade pode contribuír a unha lixeira coxea debido á dor. Desafortunadamente, estes signos non levan a moitas persoas a considerar o inicio do tratamento. Despois veñen exacerbacións que duran diferentes períodos de tempo. Gradualmente, aos síntomas anteriores engádese unha diminución da mobilidade da perna afectada. Ás veces, o paciente non pode mover o membro cara a un lado ou tiralo cara ao peito. Tamén nesta fase, engádese o crujido da perna dolorida durante o movemento. Cómpre distinguir o habitual e sonoro crujido das articulacións nunha persoa sa da artrose aburrida e "seca", que é causada polo aumento da fricción das articulacións entre si e a proliferación de osteofitos.
A artrose deformante da articulación da cadeira pode provocar o acurtamento da perna afectada (no 10% dos pacientes, a perna, pola contra, alóngase). Esta deformidade é especialmente perceptible se o paciente está deitado de costas, porque iso axuda a xirar a perna afectada cara a fóra. As deformacións significativas son visibles visualmente e requiren colocar plantillas adicionais nos zapatos. O paciente comeza a coxear notablemente ao camiñar, polo que a columna vertebral estará sometida a cargas pesadas na rexión lumbar. Máis tarde, prodúcese a atrofia muscular.
Graos de coxartrose
Hai tres etapas de desenvolvemento desta enfermidade:
- Etapa 1. Con ela, a dor só aparece despois dun forte esforzo físico e só aparece na zona pélvica e raramente chega á articulación da cadeira ou do xeonllo. Durante o descanso, a dor desaparece e non aparecen outros síntomas (non se prexudica a liberdade de movemento, non se observa o debilitamento muscular). A enfermidade afecta aos ósos que se atopan preto da articulación e promove o seu crecemento. Nunha radiografía, pódese ver un estreitamento irregular das articulacións enfermas. Neste caso, o paciente non nota unha limitación notable na mobilidade das pernas. Nesta fase, a enfermidade é máis fácil de curar coa axuda de fármacos, terapia de exercicios e fisioterapia, pero poucas persoas cos síntomas anteriores recorren a un especialista;
- Etapa 2. A osteoartrite da articulación da cadeira de 2º grao pódese ver nunha radiografía por un signo característico: crecementos óseos significativos que van máis aló da cartilaxe. A cabeza do óso do fémur tamén cambia, deformándose no contorno. Pode aparecer un quiste. Agora aparecen sensacións dolorosas no paciente mesmo en estado de repouso. Tamén se perde a forza dos músculos responsables da extensión e prexudica a capacidade de xirar a cadeira;
- Fase 3. A dor continúa constantemente e a persoa non pode camiñar sen axudas (bastóns). O membro afectado tamén se acurta e os músculos se atrofian. Neste caso, o espazo articular pode desaparecer por completo, o que provocará a fusión das articulacións nunha única estrutura ósea que estará inmóbil.
Métodos de tratamento
Hai varias formas de combater a enfermidade:
- medicamentos;
- complexo de terapia física (complexo de terapia física);
- fisioterapia;
- intervención cirúrxica;
- medicina tradicional.
Se a enfermidade chegou ao estadio 3, entón o único que axudará ao paciente é a intervención cirúrxica (endoprótesis), que é a substitución dunha articulación enferma por unha prótese. Este é un procedemento bastante complexo que require a implantación dunha prótese. Só entón realizará as funcións necesarias.
Se a patoloxía está na fase 1 ou 2, o tratamento da artrose de cadeira pódese levar a cabo coa axuda de medicamentos. Estes inclúen os seguintes medicamentos:
- non esteroides. Axudarán a eliminar a dor, aliviar o inchazo e a inflamación, pero o seu uso incontrolado axudará a suprimir a capacidade natural da cartilaxe para recuperarse. Os médicos non recomendan usar máis dunha droga non esteroide á vez;
- vasos dilatadores. Son capaces de relaxar os músculos lisos e aumentar o espazo entre os músculos. Teñen un mínimo de contraindicacións, pero a súa eficacia é un indicador individual;
- relaxando os músculos. Aliviar os espasmos musculares, aumentar o abastecemento de sangue ás articulacións, pero o seu uso debe ser baixo supervisión médica debido aos efectos secundarios;
- restaurando a cartilaxe. Os condroprotectores son os máis útiles para curar a artrose deformante. Eles nutren a cartilaxe cos elementos necesarios e deter o desenvolvemento da enfermidade;
- tipo esteroide. Axudan con enfermidades concomitantes como a inflamación do óso da cadeira, pero teñen moitos efectos secundarios;
- uso local (ungüentos, compresas). O principal efecto positivo reside no proceso de fregar os produtos na pel, o que alivia os espasmos musculares e mellora a circulación sanguínea.
Fisioterapia para artrose
Como tratar a artrose da articulación da cadeira usando métodos fisioterapéuticos? Paga a pena usar UHF, ultrasóns, inductotermia, láseres e tratamento de luz. Os procedementos terapéuticos axudan a mellorar a circulación sanguínea e alivian os espasmos musculares, polo que son ideais para a prevención, pero afectan a cada persoa individualmente. Algúns fisioterapeutas cren que un dos mellores tratamentos é a masaxe.
O tratamento da artrose de cadeira mediante a tracción articular tamén é un dos tratamentos máis eficaces. Pódese realizar mediante un aparello de tracción ou manualmente. O primeiro método axuda a calcular correctamente a tracción en milímetros, tendo en conta a condición do paciente. O segundo método é en parte popular e máis laborioso, porque require a máxima concentración do terapeuta.
Dieta
A dieta para a artrose da articulación da cadeira é unha excelente prevención, pero non se comprobou o alcance exacto da súa influencia no proceso de tratamento. As principais regras de nutrición son comer alimentos ricos en vitaminas A, B, C, E, xa que axudan a restaurar a cartilaxe. Recoméndase incluír produtos lácteos na dieta, con excepción do leite, e os produtos elaborados con fariña branca (millo, trigo) deben excluírse da dieta. Paga a pena consumir produtos cárnicos con moderación, así como aumentar o consumo de cereais na dieta (cebada, avea, trigo sarraceno, arroz integral). A nutrición durante a enfermidade tamén require limitar a inxestión de sal. Isto ten un efecto secundario na recuperación, pero é unha excelente prevención do desenvolvemento e aparición da enfermidade.
Ximnasia
A ximnasia para a artrose da articulación da cadeira provoca un vivo debate entre os especialistas, pero todos os médicos coinciden en que os exercicios para combater e previr a coxartrose deben realizarse con coidado. Os movementos durante a terapia de exercicio deben ser suaves e non causar dor. A terapia de exercicios para o tratamento dunha enfermidade debe estar dirixida principalmente a fortalecer os propios músculos e non cargar as articulacións. Unha boa forma de previr a coxartrose é nadar, especialmente en auga salgada.
A ximnasia para a artrose da articulación da cadeira inclúe os seguintes exercicios:
- posición inicial: deitarse no chan, estirar os brazos e as pernas ao longo do corpo. Levante lentamente a perna dorida, endereitada na articulación do xeonllo, a 15 cm do chan e manteña durante aproximadamente medio minuto. Despois diso, baixa a perna e repite o exercicio coa outra perna;
- posición inicial: deitarse boca arriba, estirar as pernas e os brazos ao longo do corpo. Levante as pernas rectas 15 cm cara arriba, xuntaas e despois separalas. Todo debe facerse lentamente. A fisioterapia é un método eficaz para tratar a artrose.
O paciente debe lembrar que algúns exercicios para a artrose da articulación da cadeira da terapia de exercicios poden ser difíciles para el debido á súa aptitude física. Son métodos bastante eficaces para previr varias enfermidades, polo que están incluídos no sistema de terapia de exercicio tanto para a artrose como para outras enfermidades.
Medicina tradicional
Entre os métodos tradicionais de tratamento e prevención da enfermidade están:
- aplicar follas de repolo untadas con mel na zona dorida;
- Mestura iodo con bilis, glicerina, mel, amoníaco e aplícalo como compresa.
Tales métodos populares non son moi alentados pola medicina, pero numerosas críticas positivas en Internet fan que o tratamento con remedios populares sexa moi popular entre as persoas.